Yoga Integral
Vos SOS tu más grande proyecto
Con Jor y Zoe
Asanas, pranayama y meditación para un equilibrio armónico entre cuerpo, mente y emociones.
De qué se trata
Una práctica que integra asanas (posturas), pranayama (técnicas de respiración), meditación y relajación. No solo trabaja la conexión física: también la emocional y la espiritual.
Con Zoe, la clase comienza con una activación articular y la toma de conciencia de la respiración, y termina con posturas restaurativas y una relajación guiada. Con Jor, las secuencias desafían el cuerpo, calman la mente y elevan el espíritu.
No es necesario tener experiencia previa.
Clases y horarios
Elegí el día y el momento que mejor te quede.
Presencialcon Zoe
Yoga Integral por la mañana
LunMarMiéJueVie
8:00
a 9:00 am
Activación articular, saludos al sol en algunos encuentros y relajación guiada.
Presencialcon Jor
Yoga Integral
LunMarMiéJueVie
19:00
a 20:00
Secuencias que desafían el cuerpo, calman la mente y elevan el espíritu.
Presencialcon Jor
Yoga Integral
LunMarMiéJueVie
20:00
a 21:00
Segundo turno, seguido del anterior, con los mismos días.
MultinivelIntensidad baja a media1 hora
Ver valores
Zoe · 2 veces por semana$40.000
Zoe · 1 vez por semana$28.000
Jor · 2 veces por semana$45.000
Valores de octubre 2026. Se actualizan aproximadamente cada 2 meses, de acuerdo al IPC. La forma de pago te la pasa tu profe por WhatsApp.
Cómo inscribirte
1
Consultá disponibilidad con tu profe por WhatsApp.
3
Empezá a practicar.
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Ananta Ashtanga Yoga 2026